LA SCIENZA MEDICA MODERNA
incontro tra chimica, fisica e spiritualità: dalla preghiera all’ elettrodinamica quantistica coerente
26 e 27 Maggio 2012
Terme di Salvarola (Modena)

E’ Primavera: prepariamoci ad affrontare la nuova stagione tra allergie ed intolleranze.

Dr. Francesco Lampugnani - Biologo Nutrizionista Specialista in Farmacologia

Il cambio di stagione, normalmente è accompagnato da tutta una serie di modificazioni psicologiche, fisiologiche e comportamentali, legate  ll’adattamento che il nostro organismo mette in atto per una serie di adattamenti a nuove realtà diverse da quelle più rigide tipiche della stagione fredda.
A questo normalmente si associa anche una gran voglia/desiderio, di vita all’aria aperta, di movimento e soprattutto alleggerimento per qualche chilo di troppo messo su a causa di una vita più sedentaria e calorica tipica della stagione invernale.

La rotazione e la varietà delle pietanze assicurano al nostro organismo utili e preziosi componenti nutrizionali, che preservano il nostro stato di salute e rallentano l’invecchiamento

A cura del Prof. Giuseppe Di Fede, Medico Chirurgo, Specialista in Nutrizione e Dietetica Clinica, Docente c/o il “Master di  Nutrizione Umana” dell’Università di Pavia, Direttore Sanitario dell’Istituto di Medicina Genetica e Preventiva di Milano.

L’alimentazione fornisce il nutrimento alle nostre cellule e in particolar modo alle centrali energetiche cellulari, i mitocondri.

Alimentarsi in modo corretto è dunque il presupposto per mantenere un buono stato di salute e per garantire una maggiore efficienza al nostro organismo. Un’alimentazione sana ed equilibrata richiede un apporto energetico adeguato al consumo di calorie, e prevede diverse categorie di cibi, che possano assicurare al nostro organismo tutti i nutrienti essenziali per il suo funzionamento.